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花粉症

花粉症の患者さんは年々増加しており、スギ花粉症の有病率は全国で20%を超えると報告されています。

日本ではこれまでに50種類以上の原因花粉が報告されていますが、花粉症の患者さんの約70%はスギ花粉が原因です。

 

2018年の花粉飛散予測は、東北から近畿、四国地方までの広い範囲で、前シーズンの飛散量を上回る見込みです。例年比でみると、関東甲信、近畿、九州地方では例年並みです。

スギ花粉のピークは、東京で3月上旬から4月上旬となり、多く飛ぶ期間が長いでしょう。

スギ花粉のピークが終わる頃になると、ヒノキ花粉のピークが始まります。東京では4月上旬から中旬の見込みです。

 

最近よく注目されている、ヨーグルト、乳酸菌剤ですが、一般医療機関を受診しているアレルギー性鼻炎患者さんの調査では、効果ありと判断されている方は30%以下だそうです。

漢方薬では 効果有50%、効果無35%、不明15%
甜茶では 効果有14%、効果無51%、不明35%
鼻スチーム療法では 効果有46%、効果無44%、不明10% でした。

 

自分でできる対策としては、できるだけ花粉を取り込まないようにすることが重要です。

花粉症用のマスクでは花粉が約1/花粉症用のめがねでは1/4程度に減少することが分かっています。

帰宅時は、衣服や髪をよく払ってから入室する。洗顔、うがいをして、鼻をかむ。

表面がけばけばした毛織物などのコートの使用は避ける。

通常の生活では、粘膜を傷つけるタバコは避け、規則正しい生活やバランスのとれた食事 が必要です。

 

 



2018年03月06日気になるカラダに効く話

 
Q:花粉症のお薬は症状のあるときのみの服用で良いでしょうか?

A:アレルギーの薬は効果が安定するのに少し時間がかかるので、理想的にはシーズン前から飲み始めて、シーズン中は症状のあるなしに関わらず、毎日服用して頂くことで安定した効果を維持することができます。飲み始めは眠気が出やすいので注意しましょう。3、4日するとほとんどの場合で、眠気の症状が改善されてきます。



2018年02月26日薬局Q&A

 
Q:風邪薬は飲みきった方が良いのでしょうか?

A:基本的には、ぶり返さない為にもまた、耐性菌を作らないためにも飲みきることが大切です。また、お薬も大事ですが休養と栄養をしっかりとり、免疫力を高めることも重要です。



2018年02月26日薬局Q&A


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